二年級–佳愛–11月菜單

  *表示炸物               豆製品為非基改食材             80%食材為在地食材 11月1日 11月2日 11月3日
洋蔥里肌排 香片苦瓜雞 蔥爆肉片
豬肉炒飯 香Q白飯 香Q白飯
柴香關東煮 小魚花生 香菇高麗菜
爆漿奶皇包 醬汁龍鳳腿 日式咖哩
蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
仙草蜜 玉米蛋花湯 鮮筍排骨湯
熱量kcal 795.6 醣類g 104.9 熱量kcal 802.5 醣類g 104.9 熱量kcal 797.1 醣類g 106.4
蛋白質g 31.1 脂質g 25.8 蛋白質g 32.2 脂質g 26.1 蛋白質g 31.2 脂質g 25.2
11月6日 11月7日 11月8日 11月9日 11月10日
香菇玉米燒雞/蒲燒魚 蒜泥白肉 *酥炸三節翅 照燒豬排 *轟炸雞腿
香Q白飯 香Q白飯 台式乾拌麵 香Q白飯 香Q白飯
香滷素肉燥 蕃茄炒蛋 椒鹽四色 日式蒸蛋 椒鹽甜不辣
青花彩繪 香烤薯餅 砂鍋燉白菜 香烤香腸 泡菜寬粉什錦
高纖時蔬 有機青菜 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
日式味噌湯 鮮瓜魚丸湯 珍珠奶茶 巧達濃湯 白玉豚骨湯
熱量kcal 760.5 醣類g 100.1 熱量kcal 772.1 醣類g 100.0 熱量kcal 764.6 醣類g 102.3 熱量kcal 799.9 醣類g 105.4 熱量kcal 743.7 醣類g 99.9
蛋白質g 29.8 脂質g 24.8 蛋白質g 30.9 脂質g 25.5 蛋白質g 29.0 脂質g 24.5 蛋白質g 31.4 脂質g 25.9 蛋白質g 28.7 脂質g 23.5
11月13日 11月14日 11月15日 11月16日 11月17日
咕咾肉/炒三鮮 紅燒豬腩煲 *黃金雞腿堡 蔥香里肌肉 腰果雞丁
香Q白飯 香Q白飯 什錦炒飯 香Q白飯 香Q白飯
紅顏炒蛋 芝麻吻魚 港式蘿蔔糕 絲瓜粉絲 歐姆蛋
*黃金熱狗 玉米可樂餅 義式焗雙花 照燒豆干片 沙茶高麗菜
高纖時蔬 有機青菜 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
酸辣湯 香菇雞湯 檸檬愛玉 蕃茄鮮蔬湯 碧瓜枸杞湯
熱量kcal 758.7 醣類g 101.7 熱量kcal 764.0 醣類g 100.0 熱量kcal 763.8 醣類g 102.6 熱量kcal 753.1 醣類g 99.8 熱量kcal 763.4 醣類g 102.0
蛋白質g 29.1 脂質g 24.1 蛋白質g 30.1 脂質g 25.0 蛋白質g 28.9 脂質g 24.4 蛋白質g 29.2 脂質g 24.4 蛋白質g 29.4 脂質g 24.3
11月20日 11月21日 11月22日 11月23日 11月24日
蒙古烤肉/薑母鴨 芝麻烤腿丁 *香酥魚 萬巒豬腳 橙汁排骨丁
香Q白飯 香Q白飯 蘑菇義大利麵 香Q白飯 香Q白飯
椒鹽三色 瓜仔肉燥 輕食關東煮 螞蟻上樹 三杯大溪干
家常蒲仔 奶焗洋芋 黑糖馬拉糕 *麥克雞塊 洋蔥炒蛋
高纖時蔬 有機青菜 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
蘿蔔玉米湯 青菜蛋花湯 冬瓜珍珠 冬瓜蜆湯 日式海苔湯
熱量kcal 756.6 醣類g 102.1 熱量kcal 782.6 醣類g 105.6 熱量kcal 785.8 醣類g 101.0 熱量kcal 762.4 醣類g 100.0 熱量kcal 774.3 醣類g 99.6
蛋白質g 28.8 脂質g 23.9 蛋白質g 30.1 脂質g 24.5 蛋白質g 31.4 脂質g 26.3 蛋白質g 30.0 脂質g 24.9 蛋白質g 31.2 脂質g 25.8
11月27日 11月28日 11月29日 11月30日 12月1日
蔥爆豬柳/燒烤雞排 *香酥雞腿 泰式烤肋排丁 黑椒蘑菇雞 蔥爆鹹豬肉
香Q白飯 香Q白飯 黃金炒飯 香Q白飯 薏仁飯
和風蒸蛋 奶香四色 可口銀絲捲 客家小炒 南香燴蛋
椒鹽花枝丸 芋香白菜滷 珍菇鮮瓜 茄汁熱狗 蜜汁海結
高纖時蔬 有機青菜 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
碧瓜湯 台式豬血湯 仙草奶茶 玉米蛋花湯 蔬菜細粉湯
熱量kcal 750.2 醣類g 102.8 熱量kcal 760.1 醣類g 103.4 熱量kcal 794.1 醣類g 102.6 熱量kcal 772.2 醣類g 105.4 熱量kcal 775.1 醣類g 100.8
蛋白質g 28.4 脂質g 23.0 蛋白質g 28.3 脂質g 23.9 蛋白質g 31.7 脂質g 26.4 蛋白質g 29.2 脂質g 23.9 蛋白質g 30.9 脂質g 25.5

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