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四月 18

二年級–佳愛–五月菜單

 

5月1日 5月2日 5月3日 5月4日 5月5日
香烤肋排丁 東坡爌肉 香烤雞排 咖哩燉肉 *脆皮雞腿
香Q白飯 香Q白飯 黑胡椒鐵板麵 香Q白飯 香Q白飯
沙茶白菜滷 玉米四色 營養豆沙包 香烤香腸 肉末蒸蛋
紅顏炒蛋 *黃金柳葉魚 奶香焗洋芋 芝麻海結 素香豆干丁
高纖時蔬 營養青菜(有機) 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
酸辣湯 榨菜肉絲湯 珍珠奶茶 碧瓜排骨湯 肉骨茶湯
熱量kcal 809.5 醣類g 107.5 熱量kcal 785 醣類g 100 熱量kcal 733 醣類g 98.5 熱量kcal 775 醣類g 101 熱量kcal 790 醣類g 103
蛋白質g 32.5 脂質g 25.5 蛋白質g 32.9 脂質g 26 蛋白質g 28.5 脂質g 23 蛋白質g 31.7 脂質g 25 蛋白質g 31.2 脂質g 23.5
5月8日 5月9日 5月10日 5月11日 5月12日
*黃金雞腿堡 醬味雞丁 香嫩豬排 花生豬腳 蒙古炒肉片
香Q白飯 香Q白飯 和風炒麵 香Q白飯 香Q白飯
木須高麗菜 五更腸旺 黃金銀絲捲 洋蔥炒蛋 咖哩三色
川味炒干片 *香酥地瓜條 法式焗花菜 蒜香海帶根 雪花花枝燒
高纖時蔬 營養青菜(有機) 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
南瓜濃湯 白玉海結湯 仙草奶茶 野菇燉雞湯 金菇三絲湯
熱量kcal 789.2 醣類g 107.6 熱量kcal 767.0 醣類g 98.3 熱量kcal 767.4 醣類g 99.8 熱量kcal 749.4 醣類g 97.9 熱量kcal 775.7 醣類g 101.3
蛋白質g 31.0 脂質g 23.9 蛋白質g 30.9 脂質g 25.7 蛋白質g 31.3 脂質g 24.9 蛋白質g 29.4 脂質g 24.7 蛋白質g 30.8 脂質g 25.4
熱量kcal 748.5 醣類g 100.5 熱量kcal #REF! 醣類g #REF! 熱量kcal #REF! 醣類g #REF! 熱量kcal #REF! 醣類g #REF!  
蛋白質g 28.1 脂質g 24 蛋白質g #REF! 脂質g #REF! 蛋白質g #REF! 脂質g #REF! 蛋白質g #REF! 脂質g #REF!
5月15日 5月16日 5月17日 5月18日 5月19日
沙茶豬柳 蜜汁烤雞腿 蔥爆雞丁 梅干扣肉 *香酥魚排
香Q白飯 香Q白飯 肉絲炒飯 香Q白飯 香Q白飯
蕃茄炒蛋 德式洋芋 香煎鍋貼 香烤薯餅 香滷肉燥
鍋燒鮮蔬 *麥克雞塊 大滷桶 肉香海帶 筍香皮絲
高纖時蔬 營養青菜(有機) 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
鮮筍排骨湯 紫菜蛋花湯 紅茶山粉圓 冬瓜枸杞湯 黃金蜆湯
熱量kcal 780.3 醣類g 101.7 熱量kcal 760.2 醣類g 101.0 熱量kcal 759.3 醣類g 104.4 熱量kcal 767.0 醣類g 101.6 熱量kcal 770.8 醣類g 99.8
蛋白質g 31.1 脂質g 25.6 蛋白質g 29.9 脂質g 24.3 蛋白質g 28.3 脂質g 23.3 蛋白質g 30.3 脂質g 24.5 蛋白質g 30.4 脂質g 25.7
5月22日 5月23日 5月24日 5月25日 5月26日
*香酥雞翅 洋蔥炒梅肉 *卡滋雞排 香烤肋排丁 黑胡椒雞丁
香Q白飯 香Q白飯 台式乾拌麵 香Q白飯 香Q白飯
鮮瓜燴金茸 五彩玉米 端午粽子 茄汁熱狗 客家小炒
金蔥炒蛋 椒鹽三色 小黃瓜什錦 咖哩洋芋 日式蒸蛋
高纖時蔬 營養青菜(有機) 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
酸辣湯 芹香丸片湯 冬瓜珍珠 春筍鮮雞湯 日式海苔湯
熱量kcal 782.4 醣類g 101.7 熱量kcal 766.7 醣類g 104.2 熱量kcal 808.4 醣類g 106.8 熱量kcal 755.8 醣類g 98.1 熱量kcal 786.8 醣類g 99.8
蛋白質g 31.3 脂質g 25.7 蛋白質g 29.5 脂質g 23.7 蛋白質g 32.2 脂質g 25.9 蛋白質g 30.3 脂質g 24.9 蛋白質g 32.7 脂質g 26.4
5月29日 5月30日 5月31日    
    洋蔥里肌排  
    黃金炒飯  
    柴香關東煮  
    鮮肉水餃  
    蒜香時蔬  
    奶香西谷米  
熱量kcal   醣類g   熱量kcal   醣類g   熱量kcal 789.1 醣類g 104.9  
蛋白質g   脂質g   蛋白質g   脂質g   蛋白質g 31.8 脂質g 24.8        

 

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