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二月 18

一年級–佳愛3月菜單

佳愛–3月菜單

 

228放假 *表示炸物               豆腐、豆干、玉米為非基改食材             食材為在地食材或有機食材 3月1日 3月2日 3月3日
*卡滋無骨雞排 蒙古烤肉 香菇玉米燒雞
肉絲炒飯 香Q白飯 香Q白飯
香煎鍋貼 香菇高麗菜 時蔬炒蛋
大滷桶 *麥克雞塊 塔香小印干
青菜 青菜 深色青菜
燒仙草 榨菜肉絲湯 碧瓜薑絲湯
熱量kcal 732.5 醣類g 96.5 熱量kcal 793.5 醣類g 100.5 熱量kcal 779.5 醣類g 99.5
蛋白質g 28.2 脂質g 24 蛋白質g 32.3 脂質g 27 蛋白質g 32.1 脂質g 26
3月6日 3月7日 3月8日 3月9日 3月10日
*雞米花 蔥爆肉片 芝麻烤雞腿 *轟炸豬排 三杯雞
香Q白飯 香Q白飯 台式乾拌麵 香Q白飯 香Q白飯
佛蒙特咖哩 蕃茄炒蛋 爆漿奶皇包 日式蒸蛋 海芽金茸
白花彩繪 沙茶拌干絲 砂鍋燉白菜 素香炒油丁 寬粉什錦
深色青菜 青菜(有機) 深色青菜 深色青菜 青菜
日式味噌湯 大瓜魚丸湯 奶香西谷米 巧達濃湯 白玉豚骨湯
熱量kcal 768.5 醣類g 100 熱量kcal 775 醣類g 99.5 熱量kcal 762.5 醣類g 100 熱量kcal 798.5 醣類g 98.5 熱量kcal 774.5 醣類g 100
蛋白質g 30.1 脂質g 25.5 蛋白質g 32.1 脂質g 25.5 蛋白質g 30.8 脂質g 24.5 蛋白質g 33.3 脂質g 28 蛋白質g 31.5 脂質g 25.5
3月13日 3月14日 3月15日 3月16日 3月17日
*黃金雞腿堡 紅燒豬腩煲 *排骨酥 蔥香里肌肉 醬爆雞丁
香Q白飯 香Q白飯 什錦炒飯 香Q白飯 香Q白飯
紅顏炒蛋 芝麻吻魚 港式蘿蔔糕 絲瓜蛤蜊 肉末粉絲
鮮瓜燴金茸 嫩筍什錦 燈籠滷味 照燒豆干片 家常豆腐
青菜 深色青菜(有機) 青菜 深色青菜 深色青菜
酸辣湯 香菇雞湯 冬瓜山粉圓 蕃茄鮮蔬湯 碧瓜枸杞湯
熱量kcal 790.5 醣類g 101.5 熱量kcal 779 醣類g 100 熱量kcal 771 醣類g 99 熱量kcal 779 醣類g 100 熱量kcal 755 醣類g 100
蛋白質g 31.7 脂質g 26.5 蛋白質g 31.5 脂質g 26 蛋白質g 30.6 脂質g 26 蛋白質g 31.5 脂質g 26 蛋白質g 30.1 脂質g 24
3月20日 3月21日 3月22日 3月23日 3月24日
蒜泥白肉 芝麻烤腿丁 *香酥魚 萬巒豬腳 蜜汁咕咾肉
香Q白飯 香Q白飯 蘑菇義大利麵 香Q白飯 香Q白飯
咖哩豆腐 瓜仔肉燥 輕食關東煮 茄汁熱狗 三杯大溪干
沙茶白菜滷 *玉米可樂餅 原味馬拉糕 紅油玉筍 洋蔥炒蛋
深色青菜 青菜(有機) 深色青菜 深色青菜 青菜
玉米濃湯 朴菜筍片湯 仙草奶茶 冬瓜蛤蜊湯 日式海苔湯
熱量kcal 774.5 醣類g 100 熱量kcal 774 醣類g 99 熱量kcal 786 醣類g 100.5 熱量kcal 791 醣類g 100 熱量kcal 789 醣類g 99
蛋白質g 31.5 脂質g 25.5 蛋白質g 31.3 脂質g 26 蛋白質g 31.6 脂質g 26.5 蛋白質g 32.2 脂質g 27 蛋白質g 32.7 脂質g 27
3月27日 3月28日 3月29日 3月30日 3月31日
蔥爆豬柳 *香酥雞腿 香烤肋排丁 黑椒蘑菇雞 蔥爆鹹豬肉
香Q白飯 香Q白飯 黃金炒飯 香Q白飯 香Q白飯
和風蒸蛋 彩繪玉米粒 *黃金銀絲捲 客家小炒 南香燴蛋
花生麵筋 芋香白菜滷 珍菇鮮瓜 香烤香腸 蜜汁海結
青菜 深色青菜(有機) 深色青菜 青菜 深色青菜
碧瓜排骨湯 台式豬血湯 九份芋圓 玉米蛋花湯 蔬菜細粉湯
熱量kcal 769.5 醣類g 99 熱量kcal 792.5 醣類g 100 熱量kcal 792.5 醣類g 100 熱量kcal 781.5 醣類g 99 熱量kcal 746 醣類g 100
蛋白質g 31.3 脂質g 25.5 蛋白質g 31.5 脂質g 27.5 蛋白質g 31.5 脂質g 27.5 蛋白質g 32 脂質g 26.5 蛋白質g 28 脂質g 24

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