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二月 18

二年級–聚陽3月菜單

聚陽3月菜單

2月27日
(一) 2月28日 (二) 3月1日 (三) 3月2日
(四)
3月3日 (五) 3月4日 (六)
香Q米飯 香Q米飯 客家粄條 香Q米飯 香Q米飯 香Q米飯
紅燒豬腳 鐵路豬排
五香雞翅
日式豬排 紅燒魚丁 蔥爆豬肉
蕃茄炒蛋 麻婆豆腐 爆漿餐包拼烤雞塊 三杯雙結 雲吞炒手 梅干油腐
肉末玉米三色 南洋咖哩 白花雙色 白菜滷 肉燥彩丁 金瓜焗鮮蔬
營養青菜 爆香纖蔬 美味好菜 鮮採綠蔬 爆香纖蔬 網耕鮮蔬
結頭魚丸湯 南瓜濃湯 波霸冬瓜茶 冬瓜雞湯 金菇三絲湯 巧達濃湯
熱量: 835.2 蛋白質: 27.3 熱量: 832.5 蛋白質: 27.3 熱量: 873.3 蛋白質: 27.8 熱量: 840.3 蛋白質: 27.5 熱量: 841.3 蛋白質: 27.2 熱量: 847.5 蛋白質: 26.7
醣類: 122.1 脂 肪: 26.4 醣類: 120.3 脂 肪: 26.9 醣類: 129.1 脂 肪: 27.3 醣類: 121.6 脂 肪: 27.1 醣類: 122.6 脂 肪: 26.9 醣類: 124.2 脂 肪: 27.1
3月6日 (一) 3月7日 (二) 3月8日 (三) 3月9日 (四) 3月10日 (五)
3月11日
(六)
香Q米飯 香Q米飯
台南擔仔麵
香Q米飯 香Q米飯 香Q米飯
鐵板雞排
紅麴肉片 德州炸雞腿 滷汁豬排 鮮菇雞丁 京醬咕咾肉
三杯杏干 香烤喜相逢 馬卡龍 咖哩豆腐 脆烤麥香排 洋蔥炒蛋
螞蟻上樹 日式關東煮 香拌三件 雙色鮮瓜 芋籤高麗 咖哩豆腐
可口時蔬 網耕鮮蔬 可口時蔬 留香青蔬 養生鮮蔬 網耕鮮蔬
日式味噌湯 當歸鴨肉湯 仙草蜜茶 九尾雞湯 玉米濃湯 香菇雞湯
熱量: 846 蛋白質: 27.7 熱量: 836.4 蛋白質: 27.5 熱量: 876 蛋白質: 28.4 熱量: 836.8 蛋白質: 27.3 熱量: 831.7 蛋白質: 26.9 熱量: 857.1 蛋白質: 26.5
醣類: 122.6 脂 肪: 27.2 醣類: 121.3 脂 肪: 26.8 醣類: 128.5 脂 肪: 27.6 醣類: 120.7 脂 肪: 27.2 醣類: 121.4 脂 肪: 26.5 醣類: 127.7 脂 肪: 26.7
3月13日 (一) 3月14日 (二) 3月15日 (三) 3月16日 (四) 3月17日 (五)
3月18日
(六)
香Q米飯 香Q米飯 咖哩炒飯 香Q米飯 香Q米飯 香Q米飯
紅燒控肉
鐵板雞丁 香嫩里肌肉排
轟炸雞腿
可樂豬腳 宮保雞丁
玉米炒蛋 中式香腸 櫻桃瑞士捲拼花枝丸 泰式打拋肉 香菇蒸蛋 蕃茄炒蛋
芹菜干片 海帶雙絲 洋蔥炒鹹豬肉 洋芋雙拼 醬爆年糕 玉米肉茸
田園時菜 當令青蔬 美味好菜 鮮採綠蔬 爆香纖蔬 爆香纖蔬
黃瓜魚丸湯 結頭排骨湯 地瓜芋頭湯 翡翠蛋花湯 柴香玉米湯 神州味噌湯
熱量: 832.6 蛋白質: 27.4 熱量: 839.5 蛋白質: 27.1 熱量: 876.2 蛋白質: 28.2 熱量: 851.1 蛋白質: 27.7 熱量: 837 蛋白質: 27.4 熱量: 840.8 蛋白質: 27.3
醣類: 120.9 脂 肪: 26.6 醣類: 122.7 脂 肪: 26.7 醣類: 129.2 脂 肪: 27.4 醣類: 123.2 脂 肪: 27.5 醣類: 121.1 脂 肪: 27 醣類: 123.5 脂 肪: 26.4
3月20日 (一) 3月21日 (二) 3月22日 (三) 3月23日 (四) 3月24日 (五)
3月25日
(六)
香Q米飯 香Q米飯 炸醬麵 香Q米飯 香Q米飯 香Q米飯
蠔油豬排
咖哩雞丁
椒鹽雙拼
蜜汁雞排 蒜泥白肉 蒜泥白肉
綜合滷味 照燒福州丸 香蒜烤片 螞蟻上樹 香烤地瓜條 螞蟻上樹
焗汁鮮蔬 玉米肉茸 三絲蘿蔔糕 開陽白菜 太祖魷魚羹 雙蘿滷豆輪
田園時菜 當令青蔬 美味好菜 鮮採綠蔬 爆香纖蔬 爆香纖蔬
香菇羹湯 冬瓜蛤蠣湯 珍珠紅茶 韭香豬血湯 蘿蔔雞湯 冬瓜蛤仔湯
熱量: 832.5 蛋白質: 27.3 熱量: 843.3 蛋白質: 27.1 熱量: 875.1 蛋白質: 28.3 熱量: 843.4 蛋白質: 27.6 熱量: 839.2 蛋白質: 27.2 熱量: 837.2 蛋白質: 26.8
醣類: 121.2 脂 肪: 26.5 醣類: 123.2 脂 肪: 26.9 醣類: 128.6 脂 肪: 27.5 醣類: 121.6 脂 肪: 27.4 醣類: 122.3 脂 肪: 26.8 醣類: 123.1 脂 肪: 26.4
3月27日 (一) 3月28日 (二) 3月29日 (三) 3月30日 (四) 3月31日 (五)
4月1日
(六)
香Q米飯 香Q米飯 鐵板麵 香Q米飯 香Q米飯 香Q米飯
宮保雞丁
日式魚排
照燒雞腿 香檸雞翅 沙茶豬排 蒜泥白肉
洋蔥炒蛋 肉燥油腐 椰子塔拼地瓜條 日式章魚燒 阿婆滷蛋 螞蟻上樹
排骨燒冬瓜 柴香瓠瓜羹 義醬高麗菜 三色咖哩 培根銀芽 雙蘿滷豆輪
田園時菜 當令青蔬 美味好菜 鮮採綠蔬 爆香纖蔬 爆香纖蔬
髮菜羹湯 青木瓜排骨湯 綠豆湯 關東煮湯 日式味噌湯 冬瓜蛤仔湯
熱量: 840 蛋白質: 27.2 熱量: 843.8 蛋白質: 27.5 熱量: 873.3 蛋白質: 28.6 熱量: 837.8 蛋白質: 26.9 熱量: 833.5 蛋白質: 27.4 熱量: 837.2 蛋白質: 26.8
醣類: 123.4 脂 肪: 26.4 醣類: 121.8 脂 肪: 27.4 醣類: 128.3 脂 肪: 27.3 醣類: 122.7 脂 肪: 26.6 醣類: 120.9 脂 肪: 26.7 醣類: 123.1 脂 肪: 26.4
  ※菜單內    符號者為油炸菜色

 

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