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三月 21

二年級—佳愛4月菜單

佳愛–4月菜單

 

3月31日        4月1日    *表示炸物              ◆豆腐、豆干、玉米為非基改食材         ◆食材為在地食材或有機食材    4月1日
*轟炸雞排
香Q白飯
翠玉鮮菇
洋芋三色
深色青菜
蕃茄鮮蔬湯
熱量kcal 746 醣類g 100
蛋白質g 28 脂質g 24
兒童節快樂        4月6日    4月7日    4月8日
芝麻烤雞腿    *轟炸豬排    三杯雞
台式乾拌麵    香Q白飯    香Q白飯
營養小饅頭    日式蒸蛋    茄汁肉腸
砂鍋燉白菜    紅燒車輪    麻婆豆腐
深色青菜    深色青菜    青菜
八寶甜湯    巧達濃湯    白玉豚骨湯
熱量kcal 757 醣類g 99.5 熱量kcal 787.5 醣類g 99 熱量kcal 772 醣類g 99.5
蛋白質g 30 脂質g 24.5 蛋白質g 31.3 脂質g 27.5 蛋白質g 31.4 脂質g 25.5
4月11日    4月12日    4月13日    4月14日    4月15日
糖醋雞丁    紅燒豬腩煲    *脆皮雞排    洋蔥扒里肌    醬爆雞丁
香Q白飯    香Q白飯    什錦炒飯    香Q白飯    香Q白飯
紅顏炒蛋    *三角薯餅    蒜蓉蘿蔔糕    鮮蔬炒蛋    沙茶粉絲
鮮瓜燴金茸    日式咖哩    燈籠滷味    照燒豆干片    家常豆腐
青菜    深色青菜    青菜    深色青菜    深色青菜
酸辣湯    香菇雞湯    椰香西谷米    肉羹湯    碧瓜枸杞湯
熱量kcal 781 醣類g 99.5 熱量kcal 783 醣類g 99 熱量kcal 756 醣類g 99 熱量kcal 778.5 醣類g 99 熱量kcal 755 醣類g 100
蛋白質g 31.4 脂質g 26.5 蛋白質g 31.3 脂質g 27 蛋白質g 29.2 脂質g 25 蛋白質g 31.3 脂質g 26.5 蛋白質g 30.1 脂質g 24
4月18日    4月19日    4月20日    4月21日    2016/4/22(蔬食日)
壽喜燒肉片    芝麻烤腿仁    *香酥魚    萬巒豬腳    蕃茄炒蛋
香Q白飯    香Q白飯    蘑菇義大利麵    香Q白飯    高麗菜飯
茄汁嫩腐    瓜仔肉燥    輕食關東煮    奶焗洋芋    三杯大溪干
沙茶白菜滷    *黃金柳葉魚    黑糖馬拉糕    香烤香腸    芝麻包
深色青菜    青菜    深色青菜    深色青菜    青菜+水果
玉米濃湯    筍片排骨湯    冬瓜芋圓    冬瓜蛤蜊湯    日式海苔湯
熱量kcal 769.5 醣類g 99 熱量kcal 771.5 醣類g 98.5 熱量kcal 786 醣類g 100.5 熱量kcal 805 醣類g 103 熱量kcal 789 醣類g 99
蛋白質g 31.3 脂質g 25.5 蛋白質g 31.2 脂質g 26 蛋白質g 31.6 脂質g 26.5 蛋白質g 32.6 脂質g 27 蛋白質g 32.7 脂質g 27
4月25日    4月26日    4月27日    4月28日    4月29日
洋蔥豬柳    五香雞腿    *香酥豬排    義式蘑菇雞    蔥爆鹹豬肉
香Q白飯    香Q白飯    黃金炒飯    香Q白飯    香Q白飯
蔥香菜脯蛋    *脆皮熱狗    可口銀絲捲    客家小炒    南香燴蛋
香菇筍絲    佛跳牆    珍菇鮮瓜    日式章魚燒    蜜汁海結
青菜    深色青菜    深色青菜    青菜    深色青菜
蔬菜細粉湯    台式豬血湯    仙草奶茶    玉米蛋花湯    香菜蘿蔔湯
熱量kcal 759.5 醣類g 100 熱量kcal 797 醣類g 101 熱量kcal 797 醣類g 101 熱量kcal 786.5 醣類g 100 熱量kcal 746 醣類g 100
蛋白質g 30.1 脂質g 24.5 蛋白質g 31.6 脂質g 27.5 蛋白質g 31.6 脂質g 27.5 蛋白質g 32.2 脂質g 26.5 蛋白質g 28 脂質g 24

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