佳愛6月菜單

佳愛6月菜單

 

6月1日
6月2日
6月3日
6月4日
6月5日
蔭瓜封雞 東坡肉 *卡啦雞米花 洋蔥焗里肌 蒜泥白肉
香Q白飯 香Q白飯 黑胡椒鐵板麵 香Q白飯 香Q白飯
白菜燴什錦 蕃茄炒蛋 叉燒包 芹香炒蛋 *椰子酥
~美式熱狗~ 培根高麗菜 健康滷味 *脆皮蝦排 三杯豆干丁
高纖時蔬 營養青菜 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
酸辣湯 大坑筍片湯 古早味豆花 碧瓜金絲湯 好運彩頭湯
熱量kcal 737 醣類g 100 熱量kcal 746 醣類g 100 熱量kcal 750.5 醣類g 100 熱量kcal 741.5 醣類g 100 熱量kcal 736.5 醣類g 99
蛋白質g 28 脂質g 24 蛋白質g 28 脂質g 23 蛋白質g 28 脂質g 24.5 蛋白質g 28 脂質g 23.5 蛋白質g 27.8 脂質g 23.5
6月8日
6月9日
6月10日
6月11日
6月12日
*椒鹽魚丁 黑胡椒里肌 端午肉粽 花生豬腳 腰果雞丁
香Q白飯 香Q白飯 和風炒麵 香Q白飯 香Q白飯
油皮高麗菜 *芋香酥捲 *麥克雞塊 洋蔥炒蛋 咖哩三色
紅燒鮮蔬 魷香白菜 嫩筍片什錦 *黃金喜相逢 雪花章魚燒
高纖時蔬 營養青菜 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
紫菜蛋花湯 玉米濃湯 檸檬愛玉 冬瓜枸杞湯 味噌豆腐湯
熱量kcal 737 醣類g 100 熱量kcal 746 醣類g 100 熱量kcal 750.5 醣類g 100 熱量kcal 741.5 醣類g 100 熱量kcal 736.5 醣類g 99
蛋白質g
28 脂質g 24
蛋白質g
28 脂質g 23
蛋白質g
28 脂質g
24.5
蛋白質g 28 脂質g
23.5
蛋白質g 27.8 脂質g 23.5
6月15日 6月16日 6月17日 6月18日 6月19日
沙茶燒雞 壽喜燒肉片 *卡滋雞排 梅干扣肉  
香Q白飯 香Q白飯 咖哩炒飯 香Q白飯
菜脯炒蛋 四色滑蛋 水煎包 奶汁洋芋
~中式香腸~ *香薯地瓜條 柴香關東煮 *玉米可樂餅
高纖時蔬 營養青菜 蒜香時蔬 快炒青菜
清香白玉湯 香菇雞湯 仙草蜜 肉羹湯
熱量kcal 737 醣類g 100 熱量kcal 746 醣類g 100 熱量kcal 750.5 醣類g 100 熱量kcal 741.5 醣類g 100 熱量kcal 736.5 醣類g 99
蛋白質g 28 脂質g 24
蛋白質g
28 脂質g 23
蛋白質g
28 脂質g
24.5
蛋白質g 28 脂質g
23.5
蛋白質g 27.8 脂質g 23.5
6月22日 6月23日 6月24日 6月25日 6月26日
糖醋豬柳條 紅燒魚 *黃金雞腿 沙朗豬排 黑胡椒雞丁
香Q白飯 香Q白飯 蘑菇肉醬麵 香Q白飯 香Q白飯
鮮蔬粉絲 彩虹玉米 黃金捲 海老燒白菜 *卡拉雞柳條
*脆皮雞堡 麻婆豆腐 奶焗花椰 紅燒車輪 佳愛蒸蛋
高纖時蔬 營養青菜 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
金菇三絲湯 芹香排骨湯 冬瓜米苔目 柴魚味噌湯 日式紫菜湯
熱量kcal 737 醣類g 100 熱量kcal 746 醣類g 100 熱量kcal 750.5 醣類g 100 熱量kcal 741.5 醣類g 100 熱量kcal 736.5 醣類g 99
蛋白質g
28 脂質g 24 蛋白質g 28 脂質g 23 蛋白質g 28 脂質g 24.5 蛋白質g 28 脂質g 23.5 蛋白質g 27.8 脂質g 23.5
6月29日 6月30日 1月1日 1月2日 1月3日
*鹽酥雞 鐵板豬柳 *卡滋雞排    
香Q白飯 香Q白飯 咖哩炒飯
佛蒙特咖哩 蕃茄炒蛋 柴香關東煮
開陽白菜 *香酥芝麻球 奶焗花椰
高纖時蔬 營養青菜 蒜香時蔬
鮮瓜玉米湯 薑絲蛤蜊湯 台式豬血湯
熱量kcal 737 醣類g 100 熱量kcal 746 醣類g 100 熱量kcal 750.5 醣類g 100 熱量kcal 741.5 醣類g 100 熱量kcal 736.5 醣類g 99
蛋白質g
28 脂質g 24
蛋白質g
28 脂質g 23
蛋白質g
28 脂質g
24.5
蛋白質g 28 脂質g
23.5
蛋白質g 27.8 脂質g 23.5

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