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十一月 28

二年級聚陽12月菜單

12月3日
(一) 12月4日 (二) 12月5日 (三) 12月6日
(四)
12月7日 (五) 12月8日 (六)
香Q米飯 香Q米飯 炸醬麵 香Q米飯 香Q米飯 香Q米飯
冬令麻油雞 韓式豬排
咔拉腿排
筍干扣肉 檸檬雞翅 蔥爆豬肉
椒鹽魚丁 麻婆豆腐 椒鹽魚丁 番茄炒蛋 巧克力鬆餅 蒙古快炒 肉燥油腐煲 梅干油腐
蒜香桂筍 芝麻拌雙絲 梅干豆輪 菇菇米血 鮮瓜總匯 金瓜焗鮮蔬
有機蔬菜 有機蔬菜 美味好菜 鮮採綠蔬 爆香纖蔬 網耕鮮蔬
酸辣湯 肉絲冬粉湯 八寶燒仙草 味噌湯 白菜肉羹湯 巧達濃湯
熱量: 823.4 蛋白質: 31.6 熱量: 824.4 蛋白質: 30.8 熱量: 853 蛋白質: 30.5 熱量: 817.7 蛋白質: 31.2 熱量: 818.4 蛋白質: 31.5 熱量: 847.5 蛋白質: 26.7
醣類: 112.6 脂 肪: 27.4 醣類: 113.2 脂 肪: 27.6 醣類: 120.2 脂 肪: 27.8 醣類: 113.6 脂 肪: 26.5 醣類: 112.8 脂 肪: 26.8 醣類: 124.2 脂 肪: 27.1
12月10日 (一) 12月11日 (二) 12月12日 (三) 12月13日 (四) 12月14日
(五)
12月15日 (六)
香Q米飯 香Q米飯
招牌米糕
香Q米飯 香Q米飯 香Q米飯
韓式馬炒
宮保雞丁 轟炸雞腿 港式烤鴨 可樂豬腳 京醬咕咾肉
咖哩雞 菜脯蛋 哨子豆腐 藍莓可頌塔 彩椒白花 香菇蒸蛋 洋蔥炒蛋
東京花枝排 培根高麗 鮮蔬黑輪 南洋咖哩 玉米肉末 咖哩豆腐
有機蔬菜 網耕鮮蔬 可口時蔬 留香青蔬 養生鮮蔬 網耕鮮蔬
雪花菇菇湯 結頭貢丸湯 阿華田QQ 玉米濃湯 九尾雞湯 香菇雞湯
熱量: 827.4 蛋白質: 31.7 熱量: 815.3 蛋白質: 31.5 熱量: 854.5 蛋白質: 30.2 熱量: 817.9 蛋白質: 31.2 熱量: 816.8 蛋白質: 31.6 熱量: 857.1 蛋白質: 26.5
醣類: 112.6 脂 肪: 27.8 醣類: 111.8 脂 肪: 26.9 醣類: 120.2 脂 肪: 28.1 醣類: 113.2 脂 肪: 26.7 醣類: 112.3 脂 肪: 26.8 醣類: 127.7 脂 肪: 26.7
12月17日 (一) 12月18日 (二) 12月19日 (三) 12月20日 (四) 12月21日 (五) 12月22日 (六)
香Q米飯 香Q米飯 義式肉醬麵 香Q米飯 香Q米飯 香Q米飯
三杯雞
味噌燒肉
羅勒雞翅
蘑菇豬排 香菇燒雞 黑胡椒豬柳
蒲燒鯛 南瓜炒蛋 螞蟻上樹 芒果泡芙 柴香章魚燒 蔥爆黑干 巴蜀麻辣燙
鮮味刺瓜 中式香腸 花椰炒豆輪 蒼蠅頭 山西麵疙瘩 金茸絲瓜
有機蔬菜 當令青蔬 美味好菜 鮮採綠蔬 爆香纖蔬 爆香纖蔬
十全大補湯 玉米蛋花湯 波霸奶茶 綜合火鍋湯 鮮筍腐皮湯 藥膳雞湯
熱量: 825.5 蛋白質: 31.8 熱量: 818 蛋白質: 30.7 熱量: 855.7 蛋白質: 30.2 熱量: 817 蛋白質: 30.8 熱量: 815.5 蛋白質: 31.2 熱量: 816.8 蛋白質: 31.4
醣類: 112.7 脂 肪: 27.5 醣類: 113.5 脂 肪: 26.8 醣類: 120.5 脂 肪: 28.1 醣類: 111.8 脂 肪: 27.4 醣類: 112.6 脂 肪: 26.7 醣類: 112.5 脂 肪: 26.8
12月24日 (一) 12月25日 (二) 12月26日 (三) 12月27日 (四) 12月28日 (五
12月29日
(六)
香Q米飯 香Q米飯 客家粄條 香Q米飯 香Q米飯 香Q米飯
花雕雞
DHA魚排
黃金三寶 京醬雞腿 味噌燉肉 蒜泥白肉
日式豬排 咖哩鳥蛋 台式打拋豬 大理石蛋糕 焗汁鮮蔬 日式豆腐煲 螞蟻上樹
青花三件 金菇炒海茸 韓式雲吞 佛跳牆 脆烤柳葉魚 雙蘿滷豆輪
有機蔬菜 當令青蔬 美味好菜 鮮採綠蔬 爆香纖蔬 爆香纖蔬
四神湯 神州味噌湯 珍珠仙草蜜 金菇肉絲湯 黃瓜排骨湯 冬瓜蛤仔湯
熱量: 826.8 蛋白質: 31.4 熱量: 819.8 蛋白質: 30.2 熱量: 855.2 蛋白質: 30.2 熱量: 818.4 蛋白質: 30.8 熱量: 816.8 蛋白質: 31.6 熱量: 837.2 蛋白質: 26.8
醣類: 113.2 脂 肪: 27.6 醣類: 112.2 脂 肪: 27.8 醣類: 120.6 脂 肪: 28 醣類: 112.6 脂 肪: 27.2 醣類: 112.3 脂 肪: 26.8 醣類: 123.1 脂 肪: 26.4

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