| *表示炸物 豆製品為非基改食材 80%食材為在地食材 | 11月1日 | 11月2日 | 11月3日 | ||||||||||||||||
| 洋蔥里肌排 | 香片苦瓜雞 | 蔥爆肉片 | |||||||||||||||||
| 豬肉炒飯 | 香Q白飯 | 香Q白飯 | |||||||||||||||||
| 柴香關東煮 | 小魚花生 | 香菇高麗菜 | |||||||||||||||||
| 爆漿奶皇包 | 醬汁龍鳳腿 | 日式咖哩 | |||||||||||||||||
| 蒜香時蔬 | 快炒青菜 | 當季時蔬 | |||||||||||||||||
| 仙草蜜 | 玉米蛋花湯 | 鮮筍排骨湯 | |||||||||||||||||
| 熱量kcal | 795.6 | 醣類g | 104.9 | 熱量kcal | 802.5 | 醣類g | 104.9 | 熱量kcal | 797.1 | 醣類g | 106.4 | ||||||||
| 蛋白質g | 31.1 | 脂質g | 25.8 | 蛋白質g | 32.2 | 脂質g | 26.1 | 蛋白質g | 31.2 | 脂質g | 25.2 | ||||||||
| 11月6日 | 11月7日 | 11月8日 | 11月9日 | 11月10日 | |||||||||||||||
| 香菇玉米燒雞/蒲燒魚 | 蒜泥白肉 | *酥炸三節翅 | 照燒豬排 | *轟炸雞腿 | |||||||||||||||
| 香Q白飯 | 香Q白飯 | 台式乾拌麵 | 香Q白飯 | 香Q白飯 | |||||||||||||||
| 香滷素肉燥 | 蕃茄炒蛋 | 椒鹽四色 | 日式蒸蛋 | 椒鹽甜不辣 | |||||||||||||||
| 青花彩繪 | 香烤薯餅 | 砂鍋燉白菜 | 香烤香腸 | 泡菜寬粉什錦 | |||||||||||||||
| 高纖時蔬 | 有機青菜 | 蒜香時蔬 | 快炒青菜 | 當季時蔬 | |||||||||||||||
| 日式味噌湯 | 鮮瓜魚丸湯 | 珍珠奶茶 | 巧達濃湯 | 白玉豚骨湯 | |||||||||||||||
| 熱量kcal | 760.5 | 醣類g | 100.1 | 熱量kcal | 772.1 | 醣類g | 100.0 | 熱量kcal | 764.6 | 醣類g | 102.3 | 熱量kcal | 799.9 | 醣類g | 105.4 | 熱量kcal | 743.7 | 醣類g | 99.9 |
| 蛋白質g | 29.8 | 脂質g | 24.8 | 蛋白質g | 30.9 | 脂質g | 25.5 | 蛋白質g | 29.0 | 脂質g | 24.5 | 蛋白質g | 31.4 | 脂質g | 25.9 | 蛋白質g | 28.7 | 脂質g | 23.5 |
| 11月13日 | 11月14日 | 11月15日 | 11月16日 | 11月17日 | |||||||||||||||
| 咕咾肉/炒三鮮 | 紅燒豬腩煲 | *黃金雞腿堡 | 蔥香里肌肉 | 腰果雞丁 | |||||||||||||||
| 香Q白飯 | 香Q白飯 | 什錦炒飯 | 香Q白飯 | 香Q白飯 | |||||||||||||||
| 紅顏炒蛋 | 芝麻吻魚 | 港式蘿蔔糕 | 絲瓜粉絲 | 歐姆蛋 | |||||||||||||||
| *黃金熱狗 | 玉米可樂餅 | 義式焗雙花 | 照燒豆干片 | 沙茶高麗菜 | |||||||||||||||
| 高纖時蔬 | 有機青菜 | 蒜香時蔬 | 快炒青菜 | 當季時蔬 | |||||||||||||||
| 酸辣湯 | 香菇雞湯 | 檸檬愛玉 | 蕃茄鮮蔬湯 | 碧瓜枸杞湯 | |||||||||||||||
| 熱量kcal | 758.7 | 醣類g | 101.7 | 熱量kcal | 764.0 | 醣類g | 100.0 | 熱量kcal | 763.8 | 醣類g | 102.6 | 熱量kcal | 753.1 | 醣類g | 99.8 | 熱量kcal | 763.4 | 醣類g | 102.0 |
| 蛋白質g | 29.1 | 脂質g | 24.1 | 蛋白質g | 30.1 | 脂質g | 25.0 | 蛋白質g | 28.9 | 脂質g | 24.4 | 蛋白質g | 29.2 | 脂質g | 24.4 | 蛋白質g | 29.4 | 脂質g | 24.3 |
| 11月20日 | 11月21日 | 11月22日 | 11月23日 | 11月24日 | |||||||||||||||
| 蒙古烤肉/薑母鴨 | 芝麻烤腿丁 | *香酥魚 | 萬巒豬腳 | 橙汁排骨丁 | |||||||||||||||
| 香Q白飯 | 香Q白飯 | 蘑菇義大利麵 | 香Q白飯 | 香Q白飯 | |||||||||||||||
| 椒鹽三色 | 瓜仔肉燥 | 輕食關東煮 | 螞蟻上樹 | 三杯大溪干 | |||||||||||||||
| 家常蒲仔 | 奶焗洋芋 | 黑糖馬拉糕 | *麥克雞塊 | 洋蔥炒蛋 | |||||||||||||||
| 高纖時蔬 | 有機青菜 | 蒜香時蔬 | 快炒青菜 | 當季時蔬 | |||||||||||||||
| 蘿蔔玉米湯 | 青菜蛋花湯 | 冬瓜珍珠 | 冬瓜蜆湯 | 日式海苔湯 | |||||||||||||||
| 熱量kcal | 756.6 | 醣類g | 102.1 | 熱量kcal | 782.6 | 醣類g | 105.6 | 熱量kcal | 785.8 | 醣類g | 101.0 | 熱量kcal | 762.4 | 醣類g | 100.0 | 熱量kcal | 774.3 | 醣類g | 99.6 |
| 蛋白質g | 28.8 | 脂質g | 23.9 | 蛋白質g | 30.1 | 脂質g | 24.5 | 蛋白質g | 31.4 | 脂質g | 26.3 | 蛋白質g | 30.0 | 脂質g | 24.9 | 蛋白質g | 31.2 | 脂質g | 25.8 |
| 11月27日 | 11月28日 | 11月29日 | 11月30日 | 12月1日 | |||||||||||||||
| 蔥爆豬柳/燒烤雞排 | *香酥雞腿 | 泰式烤肋排丁 | 黑椒蘑菇雞 | 蔥爆鹹豬肉 | |||||||||||||||
| 香Q白飯 | 香Q白飯 | 黃金炒飯 | 香Q白飯 | 薏仁飯 | |||||||||||||||
| 和風蒸蛋 | 奶香四色 | 可口銀絲捲 | 客家小炒 | 南香燴蛋 | |||||||||||||||
| 椒鹽花枝丸 | 芋香白菜滷 | 珍菇鮮瓜 | 茄汁熱狗 | 蜜汁海結 | |||||||||||||||
| 高纖時蔬 | 有機青菜 | 蒜香時蔬 | 快炒青菜 | 當季時蔬 | |||||||||||||||
| 碧瓜湯 | 台式豬血湯 | 仙草奶茶 | 玉米蛋花湯 | 蔬菜細粉湯 | |||||||||||||||
| 熱量kcal | 750.2 | 醣類g | 102.8 | 熱量kcal | 760.1 | 醣類g | 103.4 | 熱量kcal | 794.1 | 醣類g | 102.6 | 熱量kcal | 772.2 | 醣類g | 105.4 | 熱量kcal | 775.1 | 醣類g | 100.8 |
| 蛋白質g | 28.4 | 脂質g | 23.0 | 蛋白質g | 28.3 | 脂質g | 23.9 | 蛋白質g | 31.7 | 脂質g | 26.4 | 蛋白質g | 29.2 | 脂質g | 23.9 | 蛋白質g | 30.9 | 脂質g | 25.5 |