5月1日 | 5月2日 | 5月3日 | 5月4日 | 5月5日 | |||||||||||||||
香烤肋排丁 | 東坡爌肉 | 香烤雞排 | 咖哩燉肉 | *脆皮雞腿 | |||||||||||||||
香Q白飯 | 香Q白飯 | 黑胡椒鐵板麵 | 香Q白飯 | 香Q白飯 | |||||||||||||||
沙茶白菜滷 | 玉米四色 | 營養豆沙包 | 香烤香腸 | 肉末蒸蛋 | |||||||||||||||
紅顏炒蛋 | *黃金柳葉魚 | 奶香焗洋芋 | 芝麻海結 | 素香豆干丁 | |||||||||||||||
高纖時蔬 | 營養青菜(有機) | 蒜香時蔬 | 快炒青菜 | 當季時蔬 | |||||||||||||||
酸辣湯 | 榨菜肉絲湯 | 珍珠奶茶 | 碧瓜排骨湯 | 肉骨茶湯 | |||||||||||||||
熱量kcal | 809.5 | 醣類g | 107.5 | 熱量kcal | 785 | 醣類g | 100 | 熱量kcal | 733 | 醣類g | 98.5 | 熱量kcal | 775 | 醣類g | 101 | 熱量kcal | 790 | 醣類g | 103 |
蛋白質g | 32.5 | 脂質g | 25.5 | 蛋白質g | 32.9 | 脂質g | 26 | 蛋白質g | 28.5 | 脂質g | 23 | 蛋白質g | 31.7 | 脂質g | 25 | 蛋白質g | 31.2 | 脂質g | 23.5 |
5月8日 | 5月9日 | 5月10日 | 5月11日 | 5月12日 | |||||||||||||||
*黃金雞腿堡 | 醬味雞丁 | 香嫩豬排 | 花生豬腳 | 蒙古炒肉片 | |||||||||||||||
香Q白飯 | 香Q白飯 | 和風炒麵 | 香Q白飯 | 香Q白飯 | |||||||||||||||
木須高麗菜 | 五更腸旺 | 黃金銀絲捲 | 洋蔥炒蛋 | 咖哩三色 | |||||||||||||||
川味炒干片 | *香酥地瓜條 | 法式焗花菜 | 蒜香海帶根 | 雪花花枝燒 | |||||||||||||||
高纖時蔬 | 營養青菜(有機) | 蒜香時蔬 | 快炒青菜 | 當季時蔬 | |||||||||||||||
南瓜濃湯 | 白玉海結湯 | 仙草奶茶 | 野菇燉雞湯 | 金菇三絲湯 | |||||||||||||||
熱量kcal | 789.2 | 醣類g | 107.6 | 熱量kcal | 767.0 | 醣類g | 98.3 | 熱量kcal | 767.4 | 醣類g | 99.8 | 熱量kcal | 749.4 | 醣類g | 97.9 | 熱量kcal | 775.7 | 醣類g | 101.3 |
蛋白質g | 31.0 | 脂質g | 23.9 | 蛋白質g | 30.9 | 脂質g | 25.7 | 蛋白質g | 31.3 | 脂質g | 24.9 | 蛋白質g | 29.4 | 脂質g | 24.7 | 蛋白質g | 30.8 | 脂質g | 25.4 |
熱量kcal | 748.5 | 醣類g | 100.5 | 熱量kcal | #REF! | 醣類g | #REF! | 熱量kcal | #REF! | 醣類g | #REF! | 熱量kcal | #REF! | 醣類g | #REF! | ||||
蛋白質g | 28.1 | 脂質g | 24 | 蛋白質g | #REF! | 脂質g | #REF! | 蛋白質g | #REF! | 脂質g | #REF! | 蛋白質g | #REF! | 脂質g | #REF! | ||||
5月15日 | 5月16日 | 5月17日 | 5月18日 | 5月19日 | |||||||||||||||
沙茶豬柳 | 蜜汁烤雞腿 | 蔥爆雞丁 | 梅干扣肉 | *香酥魚排 | |||||||||||||||
香Q白飯 | 香Q白飯 | 肉絲炒飯 | 香Q白飯 | 香Q白飯 | |||||||||||||||
蕃茄炒蛋 | 德式洋芋 | 香煎鍋貼 | 香烤薯餅 | 香滷肉燥 | |||||||||||||||
鍋燒鮮蔬 | *麥克雞塊 | 大滷桶 | 肉香海帶 | 筍香皮絲 | |||||||||||||||
高纖時蔬 | 營養青菜(有機) | 蒜香時蔬 | 快炒青菜 | 當季時蔬 | |||||||||||||||
鮮筍排骨湯 | 紫菜蛋花湯 | 紅茶山粉圓 | 冬瓜枸杞湯 | 黃金蜆湯 | |||||||||||||||
熱量kcal | 780.3 | 醣類g | 101.7 | 熱量kcal | 760.2 | 醣類g | 101.0 | 熱量kcal | 759.3 | 醣類g | 104.4 | 熱量kcal | 767.0 | 醣類g | 101.6 | 熱量kcal | 770.8 | 醣類g | 99.8 |
蛋白質g | 31.1 | 脂質g | 25.6 | 蛋白質g | 29.9 | 脂質g | 24.3 | 蛋白質g | 28.3 | 脂質g | 23.3 | 蛋白質g | 30.3 | 脂質g | 24.5 | 蛋白質g | 30.4 | 脂質g | 25.7 |
5月22日 | 5月23日 | 5月24日 | 5月25日 | 5月26日 | |||||||||||||||
*香酥雞翅 | 洋蔥炒梅肉 | *卡滋雞排 | 香烤肋排丁 | 黑胡椒雞丁 | |||||||||||||||
香Q白飯 | 香Q白飯 | 台式乾拌麵 | 香Q白飯 | 香Q白飯 | |||||||||||||||
鮮瓜燴金茸 | 五彩玉米 | 端午粽子 | 茄汁熱狗 | 客家小炒 | |||||||||||||||
金蔥炒蛋 | 椒鹽三色 | 小黃瓜什錦 | 咖哩洋芋 | 日式蒸蛋 | |||||||||||||||
高纖時蔬 | 營養青菜(有機) | 蒜香時蔬 | 快炒青菜 | 當季時蔬 | |||||||||||||||
酸辣湯 | 芹香丸片湯 | 冬瓜珍珠 | 春筍鮮雞湯 | 日式海苔湯 | |||||||||||||||
熱量kcal | 782.4 | 醣類g | 101.7 | 熱量kcal | 766.7 | 醣類g | 104.2 | 熱量kcal | 808.4 | 醣類g | 106.8 | 熱量kcal | 755.8 | 醣類g | 98.1 | 熱量kcal | 786.8 | 醣類g | 99.8 |
蛋白質g | 31.3 | 脂質g | 25.7 | 蛋白質g | 29.5 | 脂質g | 23.7 | 蛋白質g | 32.2 | 脂質g | 25.9 | 蛋白質g | 30.3 | 脂質g | 24.9 | 蛋白質g | 32.7 | 脂質g | 26.4 |
5月29日 | 5月30日 | 5月31日 | |||||||||||||||||
洋蔥里肌排 | |||||||||||||||||||
黃金炒飯 | |||||||||||||||||||
柴香關東煮 | |||||||||||||||||||
鮮肉水餃 | |||||||||||||||||||
蒜香時蔬 | |||||||||||||||||||
奶香西谷米 | |||||||||||||||||||
熱量kcal | 醣類g | 熱量kcal | 醣類g | 熱量kcal | 789.1 | 醣類g | 104.9 | ||||||||||||
蛋白質g | 脂質g | 蛋白質g | 脂質g | 蛋白質g | 31.8 | 脂質g | 24.8 |