星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | ||||||||||||||||||||||||
2月29日 | 3月1日 | 3月2日 | 3月3日 | 3月4日 | ||||||||||||||||||||||||
白米飯 | 肉醬義大利麵 | 白米飯 | 白米飯 | |||||||||||||||||||||||||
北京烤鴨 | ◎香酥豬排 | 筍干控肉 | 義式烤腿排 | |||||||||||||||||||||||||
開陽蒲瓜 | 大滷桶 | 沙茶粉絲 | 蕃茄炒蛋 | |||||||||||||||||||||||||
家常豆腐 | 藍莓派 | 日式咖哩 | 塔香打拋干丁 | |||||||||||||||||||||||||
時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | |||||||||||||||||||||||||
海芽蛋花湯 | 珍珠綠茶 | 香菇雞湯 | 玉米排骨湯 | |||||||||||||||||||||||||
熱量: | 767 | Kcal | 醣類: | 103 | g | 熱量: | 756 | Kcal | 醣類: | 104 | g | 熱量: | 756 | Kcal | 醣類: | 104 | g | 熱量: | 756 | Kcal | 醣類: | 105 | ||||||
蛋白質: | 32 | g | 脂質: | 21 | g | 蛋白質: | 32 | g | 脂質: | 21 | g | 蛋白質: | 32 | g | 脂質: | 21 | g | 蛋白質: | 32 | g | 脂質: | 23 | ||||||
3月7日 | 3月8日 | 3月9日 | 3月10日 | 3月11日 | ||||||||||||||||||||||||
白米飯 | 白米飯 | 義式螺旋麵 | 白米飯 | 白米飯 | ||||||||||||||||||||||||
腰果雞丁 | 紅燒排骨 | ◎卡拉雞腿堡 | 香烤雞腿 | 義式雞丁 | ||||||||||||||||||||||||
美式滑蛋 | 蒜香四季豆 | 日式關東煮 | 客家小炒 | 泰式豆腐 | ||||||||||||||||||||||||
法式焗花椰 | 福菜麵輪 | 香草泡芙 | 田園土豆 | 螞蟻上樹 | ||||||||||||||||||||||||
時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | ||||||||||||||||||||||||
酸辣湯 | 當歸鴨湯 | 西米露奶茶 | 白玉貢丸湯 | 肉羹湯 | ||||||||||||||||||||||||
熱量: | 779 | Kcal | 醣類: | 106 | g | 熱量: | 781 | Kcal | 醣類: | 107 | g | 熱量: | 802 | Kcal | 醣類: | 106 | g | 熱量: | #### | Kcal | 醣類: | 105 | g | 熱量: | 784 | Kcal | 醣類: | 105 |
蛋白質: | ### | g | 脂質: | 23 | g | 蛋白質: | 32 | g | 脂質: | 25 | g | 蛋白質: | ### | g | 脂質: | 24 | g | 蛋白質: | 30 | g | 脂質: | 23 | g | 蛋白質: | 31 | g | 脂質: | 24 |
3月14日 | 3月15日 | 3月16日 | 3月17日 | 3月18日 | ||||||||||||||||||||||||
白米飯 | 白米飯 | 中式炒麵 | 白米飯 | 白米飯 | ||||||||||||||||||||||||
紅燒豬腩 | 京醬肉絲 | ◎逢甲鹽酥雞 | 蔥爆肉片 | 醬燒鴨丁 | ||||||||||||||||||||||||
麻婆豆腐 | 日式壽喜燒 | 綜合滷味 | 嫩炒筍茸 | 和風蒸蛋 | ||||||||||||||||||||||||
奶焗螺旋麵 | 香Q福州丸 | 紅豆烤派 | 廟東肉羹 | 瓜仔肉燥 | ||||||||||||||||||||||||
時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | ||||||||||||||||||||||||
玉米濃湯 | 紫菜蛋花湯 | 冬瓜山粉圓 | 山藥排骨湯 | 味噌豆腐湯 | ||||||||||||||||||||||||
熱量: | ### | Kcal | 醣類: | ### | g | 熱量: | 773 | Kcal | 醣類: | 105 | g | 熱量: | 803 | Kcal | 醣類: | 103 | g | 熱量: | 789 | Kcal | 醣類: | ### | g | 熱量: | 768 | Kcal | 醣類: | 106 |
蛋白質: | ### | g | 脂質: | 22 | g | 蛋白質: | 30 | g | 脂質: | 24 | g | 蛋白質: | ### | g | 脂質: | 25 | g | 蛋白質: | 31 | g | 脂質: | ### | g | 蛋白質: | #### | g | 脂質: | 26 |
3月21日 | 3月22日 | 3月23日 | 3月24日 | 3月25日 | ||||||||||||||||||||||||
白米飯 | 白米飯 | 筒仔米糕 | 白米飯 | 白米飯 | ||||||||||||||||||||||||
三杯雞 | 芝麻烤棒腿 | ◎日式炸豬排 | 三杯魚丁 | 港式雞排 | ||||||||||||||||||||||||
蔥香菜脯蛋 | 德式洋芋 | 玉米彩繪 | 蔥燒豆腐 | 大瓜什錦 | ||||||||||||||||||||||||
佛跳牆 | 照燒花枝丸 | 巧克力蛋糕 | 紅燒獅子頭 | 茄汁豆包 | ||||||||||||||||||||||||
時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | ||||||||||||||||||||||||
麵線糊 | 榨菜肉絲湯 | 珍珠奶茶 | 酸菜鴨肉湯 | 玉米蛋花湯 | ||||||||||||||||||||||||
熱量: | 774 | Kcal | 醣類: | 103 | g | 熱量: | 787 | Kcal | 醣類: | 104 | g | 熱量: | 805 | Kcal | 醣類: | 102 | g | 熱量: | 773 | Kcal | 醣類: | 105 | g | 熱量: | 781 | Kcal | 醣類: | 104 |
蛋白質: | 30 | g | 脂質: | 23 | g | 蛋白質: | 31 | g | 脂質: | 24 | g | 蛋白質: | ### | g | 脂質: | 22 | g | 蛋白質: | #### | g | 脂質: | 22 | g | 蛋白質: | 32 | g | 脂質: | 23 |
3月28日 | 3月29日 | 3月30日 | 3月31日 | |||||||||||||||||||||||||
白米飯 | 白米飯 | 美濃粄條 | 紫米飯 | |||||||||||||||||||||||||
沙茶肉片 | ◎日式雞排 | 丁骨豬排 | ◎轟炸雞腿 | |||||||||||||||||||||||||
泰式燒豆腐 | 海帶三絲 | 蟹味花椰 | 肉燥干丁 | |||||||||||||||||||||||||
義大利虎皮蛋 | 泡菜油腐 | 巧克力泡芙 | 蛋酥白菜滷 | |||||||||||||||||||||||||
時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | 時令青菜 | |||||||||||||||||||||||||
玉米海結湯 | 四神湯 | 冬瓜芋圓湯 | 洋芋濃湯 | |||||||||||||||||||||||||
熱量: | 765 | Kcal | 醣類: | 105 | g | 熱量: | 789 | Kcal | 醣類: | 102 | g | 熱量: | 803 | Kcal | 醣類: | 105 | g | 熱量: | 782 | Kcal | 醣類: | 104 | g | |||||
蛋白質: | ### | g | 脂質: | 24 | g | 蛋白質: | 31 | g | 脂質: | 23 | g | 蛋白質: | 32 | g | 脂質: | 25 | g | 蛋白質: | 30 | g | 脂質: | 24 | g |