| 潔達有限公司 文華高中 午餐 3月 菜單 | ||||
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 3月1日 | 3月2日 | 3月3日 | 3月4日 | |
| 白飯 | 揚州炒飯 | 白飯 | 白飯 | |
| 三杯雞 | 蒜味豬排 | 蜜汁雞腿 | 紅燒豬腩 | |
| 玉米肉末 | 府城滷味 | 香鬆蒸蛋 | 蠔汁黑干 | |
| 繽紛雲吞 | 芝麻包 | 培根高麗菜 | 什錦魷魚羹 | |
| 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | |
| 金針湯 | 相思紅豆湯 | 翡翠濃湯 | 味噌海芽湯 | |
| 熱量767卡 蛋白質30克 脂肪25克 醣類106克 | 熱量746卡 蛋白質31克 脂肪25克 醣類99克 | 熱量746卡 蛋白質31克 脂肪25克 醣類99克 | 熱量761卡 蛋白質32克 脂肪25克 醣類102克 | |
| 3月7日 | 3月8日 | 3月9日 | 3月10日 | 3月11日 |
| 白飯 | 白飯 | 醡醬麵 | 白飯 | 白飯 |
| 鐵板豬排 | 蔥燒魚丁 | *卡拉雞堡 | 黑胡椒豬柳 | 南洋咖哩雞 |
| 玉米滑蛋 | 花瓜肉燥 | 四喜珍菇 | 茄汁百頁 | 菜脯炒蛋 |
| 沙茶麵疙瘩 | 蝦皮瓠瓜 | 港式蒸餃 | 蔬食三寶 | 蠔香海根 |
| 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 |
| 大頭菜湯 | 神州味噌湯 | 珍Q奶茶 | 玉穗湯 | 刺瓜湯 |
| 熱量748卡 蛋白質31克 脂肪25克 醣類1005克 | 熱量756卡 蛋白質32克 脂肪25克 醣類101克 | 熱量760卡 蛋白質32克 脂肪26克 醣類101克 | 熱量748卡 蛋白質31克 脂肪25克 醣類100克 | 熱量756卡 蛋白質31克 脂肪24克 醣類105克 |
| 3月14日 | 3月15日 | 3月16日 | 3月17日 | 3月18日 |
| 白飯 | 白飯 | 肉絲炒飯 | 白飯 | 白飯 |
| 洋蔥燒雞 | 御膳肉排 | 照燒雞腿 | 沙茶肉片 | *鹽酥雞 |
| 三色炒蛋 | 咖哩洋芋 | 日式關東煮 | 洋蔥炒蛋 | 麻婆豆腐 |
| 小瓜燴鮮菇 | 客家小炒 | 遊龍鍋貼 | 螞蟻上樹 | 海帶三絲 |
| 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 |
| 薑絲海芽湯 | 蘿蔔排骨湯 | 綠豆小米湯 | 金針排骨湯 | 竹筍湯 |
| 熱量811卡 蛋白質32克 脂肪26克 醣類114克 | 熱量756卡 蛋白質31克 脂肪24克 醣類105克 | 熱量771卡 蛋白質32克 脂肪26克 醣類104克 | 熱量781卡 蛋白質33克 脂肪26克 醣類105克 | 熱量782卡 蛋白質31克 脂肪25克 醣類109克 |
| 3月21日 | 3月22日 | 3月23日 | 3月24日 | 3月25日 |
| 白飯 | 白飯 | 什錦烏龍麵 | 白飯 | 白飯 |
| 蒜泥白肉 | 蜜汁雞排 | 鐵路豬排 | 麻香燒雞 | 糖醋咕咾肉 |
| 紅絲炒蛋 | 家常豆腐 | 雞塊雙拼 | 玉米滑蛋 | 砂鍋粉絲煲 |
| 蠔油嫩筍 | 鮮瓜什錦 | 精燉白菜滷 | 塔香海茸 | 紅油炒手 |
| 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 |
| 紫菜蛋花湯 | 玉米濃湯 | 地瓜QQ圓湯 | 金菇三絲湯 | 冬瓜排骨湯 |
| 熱量748卡 蛋白質31克 脂肪25克 醣類1005克 | 熱量756卡 蛋白質32克 脂肪25克 醣類101克 | 熱量760卡 蛋白質32克 脂肪26克 醣類101克 | 熱量748卡 蛋白質31克 脂肪25克 醣類100克 | 熱量756卡 蛋白質31克 脂肪24克 醣類105克 |
| 3月28日 | 3月29日 | 3月30日 | 3月31日 | |
| 白飯 | 白飯 | 招牌炒飯 | 白飯 | |
| 蔭瓜燒雞 | 古早味爌肉 | 香烤雞腿 | 蔥燒豬柳 | |
| 番茄豆腐 | 蠔香百頁 | 和風關東煮 | 照燒花枝丸 | |
| 麻香雙結 | 珍菇鮮燴 | 香甜奶黃包 | 什錦炒蛋 | |
| 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | 季節時蔬 | |
| 南瓜濃湯 | 酸辣湯 | 綠豆薏仁湯 | 海結排骨湯 | |
| 熱量767卡 蛋白質30克 脂肪25克 醣類106克 | 熱量767卡 蛋白質30克 脂肪25克 醣類106克 | 熱量746卡 蛋白質31克 脂肪25克 醣類99克 | 熱量746卡 蛋白質31克 脂肪25克 醣類99克 | |