11月2日 11月3日 11月4日 11月5日 11月6日
洋芋燉肉 蔥爆雞丁 *黃金雞腿 BBQ香烤肋排丁 糖醋魚
香Q白飯 香Q白飯 美式焗醬麵 香Q白飯 香Q白飯
滑嫩水蒸蛋 鮮筍什錦 蒜蓉水餃 香菇赤肉羹 茄汁熱狗
古味白菜滷 玉米可樂餅 黑椒毛豆莢 烏龍豆干 白玉素燴
高纖時蔬 營養青菜 高纖時蔬 快炒青菜 當季時蔬
酸辣湯 白玉豚骨湯 九份芋圓 鮮瓜枸杞湯 野菇燉雞湯
熱量kcal 779 醣類g 100 熱量kcal 783.5 醣類g 100 熱量kcal 783 醣類g 99 熱量kcal 779 醣類g 100 熱量kcal 779 醣類g 100
蛋白質g 31.5 脂質g 26 蛋白質g 31.5 脂質g 26.5 蛋白質g 31.3 脂質g 27 蛋白質g 31.5 脂質g 26 蛋白質g 31.5 脂質g 26
11月9日 11月10日 11月11日 11月12日 11月13日
洋蔥豬柳 塔香蠔油雞丁 軟嫩里肌 蔥爆鹹豬肉 *義式炸雞排
香Q白飯 香Q白飯 大阪炒麵 香Q白飯 香Q白飯
*香酥地瓜片 黃瓜鮮菇 微笑刈包 冬丁鮮燴 和風蒸蛋
皮絲燒筍尾 烘烤香腸 醬香滷味 茄汁油腐 鮮菇白菜
高纖時蔬 營養青菜 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
三絲芙蓉湯 味噌豆腐湯 奶香西米露 法式濃湯 碧瓜金絲湯
熱量kcal 774.5 醣類g 100 熱量kcal 779 醣類g 100 熱量kcal 771.5 醣類g 98.5 熱量kcal 779 醣類g 100 熱量kcal 778.5 醣類g 99
蛋白質g 31.5 脂質g 25.5 蛋白質g 31.5 脂質g 26 蛋白質g 31.2 脂質g 26 蛋白質g 31.5 脂質g 26 蛋白質g 31.3 脂質g 26.5
11月16日 11月17日 11月18日 11月19日 11月20日
沙茶肉片 照燒烤腿仁 *吮指雞排 鐵板豬排 麻油雞
香Q白飯 香Q白飯 蘑菇肉醬麵 香Q白飯 香Q白飯
日式燒賣 鮮蔬拌腸片 *三角薯餅 芹香三絲 客家蔥香蛋
蕃茄炒蛋 魚香干片 紅燒四喜 蜜汁嫩腐 鮮瓜燴金茸
高纖時蔬 營養青菜 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
薑絲冬瓜湯 玉米濃湯 冬瓜山粉圓 香菜蘿蔔湯 清香紫菜湯
熱量kcal 779 醣類g 100 熱量kcal 776 醣類g 98.5 熱量kcal 788 醣類g 100 熱量kcal 776.5 醣類g 99.5 熱量kcal 788 醣類g 100
蛋白質g 31.5 脂質g 26 蛋白質g 31.2 脂質g 26.5 蛋白質g 31.5 脂質g 27 蛋白質g 31.4 脂質g 26 蛋白質g 31.5 脂質g 27
11月23日 11月24日 11月25日 11月26日 11月27日
紅燒魚 洋蔥燻肉 三杯雞 *咕咾肉 黑胡椒雞丁
香Q白飯 香Q白飯 蝦香高麗菜飯 香Q白飯 香Q白飯
野菜菇菇燒 奶香咖哩 輕食關東煮 紅油香筍 蘿蔔鮮丸
香汁滷蛋 *酥炸麥克雞塊 豬肉餡餅 豉香油豆腐 紅仁滑蛋
高纖時蔬 營養青菜 蒜香時蔬 快炒青菜 當季時蔬
巧達濃湯 冬瓜排骨湯 燒仙草 柴香玉米湯 味噌帶芽湯
熱量kcal 779 醣類g 100 熱量kcal 776 醣類g 98.5 熱量kcal 788 醣類g 100 熱量kcal 776.5 醣類g 99.5 熱量kcal 788 醣類g 100
蛋白質g 31.5 脂質g 26 蛋白質g 31.2 脂質g 26.5 蛋白質g 31.5 脂質g 27 蛋白質g 31.4 脂質g 26 蛋白質g 31.5 脂質g 27